يـً~ـوًصـ~ـفً بـً~ـًآلأحـً~ـًزآنً وآلأشًتـيًـ~ـآقُ


 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 خلطة الملفوف الاندونيسي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
cidi2007
مشرف قسم منتدي البرامج والانترنت
مشرف قسم منتدي البرامج والانترنت


ذكر عدد الرسائل : 757
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 20/05/2008

مُساهمةموضوع: خلطة الملفوف الاندونيسي   الثلاثاء يونيو 10, 2008 5:07 am

ما بطول عليكم وبدخل في المقادير على طول

المقادير :


** ملفوف مقطع شرائح خفيفة

** 6 فصوص ثوم

** بصلتين مقطة شرائح خفيفة

** فلفل اخضر حار

** طماطم عدد 2 مقشره ومقطعة صغير

**نص كوب صويا صوص من النوع الغليظ

** ملح

الطريقة :
نحمر البصل والطماطم في الزيت في الوقت الي نحمر فيه البصل نهرس الفلفل والثوم والملح مع بعض
ونصعهم على البصل ونخلطهم قليلا ثم نضع الملفوف ونغطيه حتى يذبل قليلا
آخر خطوه نضع الصويا صوص
ونتركه لمدة دقيقتين ونرفعه من على النار

وصحة وعافية

ياكل مع الارز ويمكن ان تتحكمي في كمية الفلفل flower Very Happy
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
سارووونه المزيونه
مشرف العام
مشرف العام
avatar

انثى عدد الرسائل : 1001
العمر : 30
العمل/الترفيه : طالبه علم
المزاج : مبسوطه ولله الحمد
تاريخ التسجيل : 23/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: خلطة الملفوف الاندونيسي   الثلاثاء يونيو 10, 2008 12:56 pm

تسلم ايدك يابو خالد ويعطيك العافيه وهذي الطبخات مناي مطبخ











عدل سابقا من قبل سارووونه المزيونه في الثلاثاء يونيو 10, 2008 12:59 pm عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
cidi2007
مشرف قسم منتدي البرامج والانترنت
مشرف قسم منتدي البرامج والانترنت


ذكر عدد الرسائل : 757
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 20/05/2008

مُساهمةموضوع: رد: خلطة الملفوف الاندونيسي   الثلاثاء يونيو 10, 2008 12:57 pm

مشكورة والله على ردك الجميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بقايا انثى
مشرفه قسم الخواطر والشعر
مشرفه قسم الخواطر والشعر
avatar

انثى عدد الرسائل : 304
العمر : 31
العمل/الترفيه : بين سطور قلمي
تاريخ التسجيل : 17/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: خلطة الملفوف الاندونيسي   الثلاثاء يونيو 10, 2008 1:20 pm

يعطيك العاافيه اخوي على وصفه

وسلمت يداك على نقل

ودمت بخير

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
cidi2007
مشرف قسم منتدي البرامج والانترنت
مشرف قسم منتدي البرامج والانترنت


ذكر عدد الرسائل : 757
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 20/05/2008

مُساهمةموضوع: رد: خلطة الملفوف الاندونيسي   الثلاثاء يونيو 10, 2008 1:52 pm

مشكور على الردود الجميلة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
خلطة الملفوف الاندونيسي
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
يـً~ـوًصـ~ـفً بـً~ـًآلأحـً~ـًزآنً وآلأشًتـيًـ~ـآقُ :: الفئة الأولى :: منتدى الطبخ والصحة..-
انتقل الى: